Massenabhangigkeiten

Eigentum vom Computer ist mit einem Buch, Unterhaltung, Entspannung, Informationsaustausch, virtuellen Treffen mit Frauen, die uns die Hand nicht interessieren, kombiniert. Leider ist es auch eine Suchtquelle.

Das erste Symptom der Sucht ist die Übersetzung virtueller Kontakte über Energien in der realen Welt - die Vernachlässigung von Zeit, die nicht vor dem Computer verbracht wird. Es ist oft auch mit wirtschaftlichen Problemen und der Vernachlässigung von Pflichten und - in extremen Fällen - deren physiologischen Grundbedürfnissen verbunden. Wir müssen viel Zeit im Internet verbringen, um zufrieden zu sein. Die nächste Stufe ist immer die intensive Nutzung von Internetkarten, die wir unseren Lieben nicht zeigen würden. Übermäßige Maßnahmen bei der Anschaffung neuer Computerhardware und -software sind ebenfalls ein Symptom.

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Die Behandlung der Computersucht in Krakau beginnt mit einem Treffen mit einem Arzt. Es ist so problematisch, dass süchtige Frauen ihre Sucht oft nicht bemerken, aber es ist mit der letzten verbunden, dass sie im Zusammenhang mit der neuen immer mehr über Tastatur und Bildschirm getaucht werden.

Wenn Sie abhängig sind, ist es wichtig, die Zeit zu kontrollieren, die Sie vor dem Computer verbringen. Programme, die die am Monitor verbrachte Zeit anzeigen, werden angezeigt. Es ist auch wichtig, nicht-virtuelle Arbeit zu akzeptieren. Manchmal wollen sie nicht die nächsten sein - wir müssen uns nur um die Phasen des Seins bemühen, die wir während der Sucht vernachlässigt haben - Beziehungen zu Familie, Freunden aufbauen und sogar Zeit damit verbringen, spazieren zu gehen. Das Wichtigste in Aktion ist, Ihre Gewohnheiten zu ändern. Gegenwärtig kann es hilfreich sein, einen Tagesplan mit einer Liste der Aktivitäten zu erstellen, die zu bestimmten Zeiten durchgeführt werden sollten.